4 συμβουλές για να χάσει βάρος ο σκύλος σας

Όταν θα επισκεφθείτε τον κτηνίατρό σας, η πρώτη κίνηση που κάνει είναι να σας ζητήσει να ζυγίσετε το ζωάκι σας. Πολλοί είναι οι λόγοι. Ο κυριότερος λόγος είναι η διατήρηση του σωστού βάρους για την ράτσα του σκυλιού σας, βοηθάει στην καλή υγεία του ζώου. Αυτό που θα ακούσετε επομένως είναι «να το ταίζετε λιγότερο και να ασκείται περισσότερο». Το ίδιο ακούμε και οι άνθρωποι από τον γιατρό μας, όταν πρέπει να χάσουμε βάρος.

Το κλειδί στην παραπάνω πρόταση είναι να καίμε περισσότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνουμε. Όμως η απώλεια βάρους σχετίζεται με την εξεύρεση της ισορροπίας που είναι σωστή για τον οργανισμό μας, ώστε να διατηρήσουμε ή να χάσουμε βάρος. Η ίδια λογική ισχύει και για τα σκυλιά μας.

Για να βοηθήσουμε το σκυλί μας να χάσει βάρος, σίγουρα πρεπει να κάψει περισσότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνει αλλά για να μείνει εκεί, πρέπει να βρούμε την ισορροπία τροφής-άσκησης που τους ταιριάζει.

Τα ζώα αυξάνουν το βάρος τους σταδιακά. Εάν παρατηρήσετε ότι γίνεται ξαφνικά, τότε είναι σημάδι ότι μπορεί να υπάρχει υποκείμενο νόσημα, καθώς είναι αρκετές οι παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Αφού επισξεφθείτε τον κτηνίατρό σας και αποκλείσετε ότι δεν είναι κάτι παθολογικό, αλλά και να προσδιορίσετε το ιδανικό βάρος του, τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές ώστε το ζώο σας να χάσει βάρος αλλά και να το κρατήσει στα επιτρεπτά όρια.

1. Zυγίστε το ημερήσιο φαγητό

Το πρώτο μέρος της φράσης κλειδί «να ταϊζετε λιγότερο...» αφορά στην μέτρηση του χορηγούμενου φαγητού. Όπως ο άνθρωπος που μπαίνει σε δίαιτα, μετράει την ποσότητα του φαγητού ή τις θερμίδες, έτσι και στο σκύλο, πρέπει να ζυγίζεται η τροφή και παράλληλα παρακολουθείται η πρόοδος του βάρους του.

Ζητήστε ένα κύπελλο μέτρης τροφή από το μαγαζί που προμηθεύεστε τροφή. Υπάρχουν δυο τρόποι που μπορείτε να ακολουθήσετε.

• Ο πρώτος είναι να μειώσετε κατά 5% το κάθε γεύμα του σκύλου σας για 3-4 εβδομάδες. Ζυγίστε τον σκύλο σας κάθε εβδομάδα. Εάν δεν δείτε μείωση βάρους, τότε μειώστε άλλο 5% της ημερήσιας δόσης. Εάν χάνει βάρος με υγιείς - φυσιολογικούς ρυθμούς, διατηρείστε αυτή την ποσότητα.
• Ο δεύτερος τρόπος είναι να δείτε στα χαρακτηριστικά της τροφής που δίνετε, πόσο πρέπει να ταϊζετε το σκύλο σας. Αν δεν γράφει, τότε καλό είναι να συννενοηθείτε με τον κτηνίατρό σας. Ο κτηνίατρος θα εκτιμήσει τον τύπο της τροφής, την ράτσα του σκύλου σας καθώς και την δραστηριότητά του.

Γενικά, εάν δεν νιώθετε άνετα με την αλλαγή της διατροφής του σκύλου σας, ή δεν είστε σίγουροι πόσο να μειώσετε τα γεύματά του, συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας.

2. Χορήγηση μερίδων

Οι περισσότεροι κηδεμόνες ζώων, γεμίζουν το πιατάκι της τροφής και αφήνουν το ζώο να τρώει όσο θέλει και όποτε πεινάει. Το ιδανικό είναι να χωρίσετε την ημερήσια τροφή σε 2-3 μικρότερα γεύματα. Το στομάχι είναι κατασκευασμένο ώστε μετά από κάποιες ώρες να είναι άδειο και να πεινάμε πάλι. Το ίδιο συμβαίνει και στον σκύλο. Εάν εφαρμόσετε τις μερίδες, αυτό που θα πετύχετε είναι η σταθεροποίηση του μεταβολισμού. Θα δώσετε την ευκαιρία στον οργανισμό του ζώου να κάψει μερικές θερμίδες μεταξύ γευμάτων.

3. Όχι γεύματα μεταξύ γευμάτων

Θα έχετε παρατηρήει ότι όταν τρώτε, έρχεται ο σκύλος σας και σας κοιτάει με βλέμα που παρακαλάει να του δώσετε από αυτό που τρώτε. Όμως εάν έχετε ξεκινήσει την παραπάνω δίαιτα, πρέπει να σταθείτε δυνατοί και να του πείτε όχι. Με απλά λόγια παραλείπουμε τις λιχουδιές.

Η ερώτηση των πολλών εκατομμυρίων ευρώ είναι «πως θα κόψω τις λιχουδιές που του έδινα;». Εάν του δίνατε λιχουδιές για εκπαίδευση ή κάποια σνακ στην διάρκεια της ημέρας, τώρα πρέπει να μετράτε. Δίνετε λιγότερες λιχουδιές και όταν συμβεί αυτό, να μειώσετε λίγο το κανονικό φαγητό.

4. Περισσότερη άσκηση

Το άλλο κομμάτι της αρχικής φράσης κλειδί είναι «...να ασκείται περισσότερο». Τι σημαίνει περισσότερη άσκηση; Εάν το σκυλί σας είναι σε καλή φυσική κατάσταση, να βάλετε δραστηριότητα 2-3 φορές την εβδομάδα το παιχνίδι με μπαλάκι, φρίσμπι, διελκυστίνδα κα μπορούν να βοηθήσουν στο να κάψει αρκετές θερμίδες.

Δεν είναι ανάγκη όμως να ξεκινήσετε από τα δύσκολα εάν το σκυλί σας δεν ανταποκρίνεται. Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις χαμηλής έντασης όπως κολύμπι και περπάτημα μέχρι να αυξηθεί ο ρυθμός του και η αντοχή του. Αντί να κάνετε μαραθώνιο κάθε Σαββατοκύριακο, μπορείτε να αυξάνετε το χρόνο στις καθημερινές βόλτες σας. Καθημερινά μπορείτε να αλλάξετε την χαλαρή βόλτα με τρέξιμο. Μια γρήγορη βόλτα είναι καλός τρόπος για να κάψετε και εσείς θερμίδες, οπότε με ένα σμπάρο, δυο τρυγώνια. Η άσκση συνεχίζεται στο σπίτι με παιχνίδια τύπου «πιάσε το μπαλάκι».

Εφαρμόζοντας τις παραπάνω συμβουλές, μέσα σε 1-2 μήνες θα δείτε σίγουρα μεγάλη αλλαγή στο σκύλο σας. Το κλειδί σε όλη αυτή την διαδικασία, είναι να μετράτε. Ζύγισμα της τροφής, χωρισμός σας γεύματα και ζύγισμα του σκύλου για να δείτε τα αποτελέσματα. Αν δείτε κάτι ύποπτο, επικοινωνήστε με τον κτηνίατρό σας.